Co w Wiki piszczy

Woltyżerka

Zawodnicy wskakują pojedynczo, dwójkami czy nawet trójkami na grzbiet galopującego lub stępującego konia i wykonują ćwiczenia w ramach programu obowiązkowego i dowolnego. Zobacz zbiór multimediów na Wikimedia Commons: Woltyżerka . Nie ma granicy wieku odkąd można trenować. Dzieci szybko zaprzyjaźniają się ze zwierzęciem i uczą się właściwie z nim postępowa

Wioślarstwo

Pucharowy system wyłaniania osady zwycięskiej stosowany jest w wioślarstwie niezmiernie rzadko m.in. Należał do niego między innymi Henryk Sienkiewicz. KW-04 Klub Wioślarski z 1904 roku – najstarszy klub wioślarski Poznania,założony w 1904 roku. W mniej prestiżowych regatach i przy małej ilości osad kwalifikacja do finału odbywa się na podstawie samych przedbiegów. W łodzi wioś

Aikido

W Polskiej Unii Aikido do noszenia hakam są uprawnieni wszyscy mistrzowie, oraz uczniowie posiadający 1 kyu, z uprawnieniami instruktorskimi. Pas (obi) owija się dwukrotnie wokół ciała. Po raz drugi sensei Ichimura przyjechał do Polski w marcu 1980 roku, a wraz z nim przybyło 9 asystentów ze Szwedzkiej Federacji Aikido. Nie jest to jednak ogólnie obowiązująca reguła, szczególnie, że

Produkty: Aikido

Budo. Nauki Twórcy Aikido
Budo. Nauki Twórcy Aikido

w 1 sklepach, średnio za 28,05zł

Techno aikido amulety t.2
Techno aikido amulety t.2

w 152 sklepach, średnio za 10,94zł

Aikido Edukacja ciała i umysłu
Aikido Edukacja ciała i umysłu

w 2 sklepach, średnio za 33,11zł

Aikido
Aikido

w 2 sklepach, średnio za 30,75zł

Poznaj AIKIDO
Poznaj AIKIDO

w 3 sklepach, średnio za 28,73zł

Aktualności z kategorii Aikido

Praktyczne źródło informacji z zakresu sportu, najbardziej profesjonalne newsy w sieci!
Sortuj: data: [A/Z] [Z/A] | tytuł: [A/Z] [Z/A]

Odreagowanie

W korporacji jak na wojnie. Mamy we krwi za dużo adrenaliny, żeby po pracy spokojnie wrócić do domu. Jak odreagować stres, by zachować zdrowie, nie krzyczeć na dzieci i spać spokojnie? Fitness, aikido, kieliszek wina czy dużo czekolady? Które metody są najlepsze – wyjaśnia Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, autor programu odnowy „8 razy O” kobieta.wp.pl

poniedziałek, 22 czerwiec 2009 @ 17:41:00 | odreagowanie, , wyjaśnia, wojciech

Warto wiedzieć ...

Sport jest uprawiany przez coraz większe grono miłośników sportu i rekreacji. Nie chodzi tu nawet o persony marzące o schudnięciu i wypracowaniu pociągającej sylwetki, o nie, sport wciągnął znacznie więcej ciekawskich. Otóż, spora część trenujących sport to w istocie niezwykle sprawni i dobrze zbudowani ludzie. Jaki więc może być cel ich treningu? Przede wszystkim chodzi o utrzymanie zadowalającej formy oraz kondycji na satysfakcjonującym poziomie. Poza tym, sport w bardzo dużym stopniu oddziałuje na psychikę ćwiczących, mianowicie zaspokaja zapotrzebowanie organizmu na ruch, co odstresowuje oraz napełnia wigorem, energią, wręcz niezbędną do aktywnego udziału w życiu społecznym. To nie koniec zalet wynikających z trenowania sportu, ponieważ systematycznie wykonywane ćwiczenia w niewiarygodny sposób wydłużają żywotność człowieka, uodparniają na wszelkie schorzenia i choroby cywilizacyjne, co napełnia optymizmem każdego, kto zdecydował się podjąć tego nieraz wyczerpującego zajęcia.